Психика

Фраза «ненавижу себя» может быть реакцией на ошибку, конфликт или неудачу. Но если она повторяется регулярно, сопровождается стыдом, виной, ощущением…

«Нет сил ничего делать» — эту фразу люди произносят по-разному: с раздражением, растерянностью, иногда со стыдом. За ней может стоять…

Иногда напряжение проявляется не только бессонницей, раздражительностью или усталостью. У многих людей реакция оказывается другой: рука тянется к сладкому, перекусам,…

Энергетические напитки прочно вошли в повседневную жизнь: их пьют перед экзаменами, в ночные смены, в периоды высокой нагрузки. Многие воспринимают…

Иногда человек неожиданно ловит себя на мысли, что хочется закрыться от всех. Телефон раздражает, сообщения остаются без ответа, встречи утомляют…

Иногда жизнь словно сжимается в одну точку. Просыпаешься утром — и уже нет сил. Будущее кажется пустым, привычные вещи не…

Внутренняя пустота — это состояние, когда привычные стимулы перестают вызывать отклик. Оно напоминает эмоциональный вакуум, который невозможно заполнить внешними атрибутами…

Чувство тревоги и подавленности может возникать одновременно: человек напряжен, ждёт чего-то плохого, но при этом ощущает упадок сил, тяжесть, отсутствие…

Что такое плаксивость и почему человек часто плачет Плач как реакция на боль, горе или сильную радость является нормальным физиологическим…