Психосоматические заболевания

Психологические состояния, включая стресс, тревогу и депрессию, способны вызывать физиологические изменения в организме. Это связано с активацией симпатической нервной системы, которая сопровождается усиленной выработкой гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин.В результате таких изменений появляются физические симптомы, которые могут варьироваться от легкого недомогания до серьезных заболеваний. Например, постоянный стресс может привести к повышению артериального давления или развитию язвы желудка.

• Головокружения, обмороки, тики;
• Потеря чувствительности, снижение слуха, зрения;
• Расстройство аппетита, жажда, рвота, тошнота;
• Нарушения сна, ночного энуреза, кожного зуда.
• Боли в разных частях тела;
• Учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание.;
• Кашель, заложенность носа, приливы холода и жара;
• Неустойчивый стул, запоры, изжога;
• Сниженное либидо, эректильная дисфункция;
• Повышенная утомляемость, снижение иммунитета, частые инфекции.

Риск заболеть психосоматическими заболеваниями возрастает у людей, имеющих следующие факторы:

• Высокий уровень стресса в повседневной жизни
• Наличие психологических проблем 
• Наследственная предрасположенность к психосоматическим заболеваниям
• Плохая экология и неблагоприятные условия жизни 
• Неправильная диета, употребление алкогольных напитков и другие вредные привычки
• Нерегулярный сон и недостаток физической активности
• Ослабленный иммунитет в результате перенесенных заболеваний или тяжелых операций.

Люди, страдающие внутренними конфликтами и психологическими проблемами, также находятся в группе риска. Раннее обращение к специалистам, проведение диагностики и регулярное лечение могут уменьшить риск возникновения и прогрессирования психосоматических заболеваний.

Эффективность лечения напрямую зависит от своевременности диагностики. Функциональные нарушения поддаются психотерапевтическим методам. Наличие структурных изменений требует назначения комплексного лечения, включающего коррекцию соматических расстройств и психологическую помощь.

Всегда лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. Профилактические меры включают работу с физическим телом и психикой. Необходимо уделять время физическим упражнениям, прогулкам, здоровой диете, качественному отдыху. Нужно научиться правильному отреагированию эмоций, противодействию стрессу, построению здоровых взаимоотношений.

• Тревога, беспокойство. Тревожность – состояние, при котором неприятные переживания возникают по несущественным поводам и могут сопровождаться соматическими симптомами – тахикардией, потливостью, дрожью.
• Подавленность вплоть до депрессии, частые смены настроения. Существуют депрессии особого типа – маскированные. Они могут проявляться патологией сна, отсутствием аппетита, хроническими болями.
• Эмоциональная неуравновешенность, для которой характерны бурные всплески эмоций, приступы агрессии, импульсивность, конфликтность.

• Нарушение межличностных связей. Психосоматические расстройства связаны с особенностями характера и поведения. По классификации К. Хорни невроз может проявляться враждебностью, уступчивостью или эмоциональной отстранённостью, что приводит к трудностям во взаимодействии с людьми.
• Ухудшение взаимоотношений с миром и окружением часто приводит к попытке ухода от реальной жизни, изоляции, отказу от деятельности. Человек живет в воображаемом мире, ищет способы заглушить боль. Вариантами ухода от реальности могут стать наркотическая зависимость, азартные игры, компьютерный мир, фанатизм. 

Диагностика психосоматических заболеваний включает в себя несколько аспектов:

• Клиническое обследование пациента — проверка симптомов, анамнеза, производится физический осмотр;
• Оценка психического состояния пациента — проводятся различные психологические тесты для определения психологических проблем, тревожности, наличия депрессии, невротических расстройств и т.д.;
• Обследование с помощью лабораторных исследований могут использоваться для оценки функционирования внутренних органов и систем, таких как кровь, моча, кал, гормоны и т.д.;
• Инструментальные диагностические исследования — могут быть назначены рентгенологические, ультразвуковые исследования, компьютерная томография и другие методы для обнаружения патологий внутренних органов и систем;
• Консультация специалистов — могут привлекаться узкие специалисты для дополнительной оценки состояния;

Диагностика психосоматических заболеваний должна быть комплексной и многоуровневой, чтобы было возможно обнаружить все основные факторы, которые могут влиять на здоровье пациента.