Невротические расстройства имеют широкое распространение. Но больные редко обращаются по этому поводу к врачам. Чаще всего такое поведение связано с убежденностью, что можно самостоятельно справиться со сложной ситуацией.
Но без помощи специалистов прогноз на благоприятный исход достаточно негативный. Неврозы могут привести к осложнениям – депрессивному синдрому, психосоматическим заболеваниям, психозам и другим заболеваниям. Женские невротические расстройства протекают тяжелее, чем мужские. Состояние заболевшей могут усугубляться на фоне гормональных изменений. При этом невроз довольно хорошо поддается терапии.
Происхождение невроза
Невроз относится к нарушениям функционирования нервной системы. Он имеет психогенное происхождение. Болезнь проявляется различными симптомами. Сюда входят расстройства соматической системы, вегетативные сбои, появление навязчивых фобий, дистимия, обсессивно-компульсивные расстройства.
Заболевание чаще диагностируется у людей, которые страдают недосыпаниями, много работают и часто переутомляются. Но спровоцировать развитие невроза могут и сильные эмоциональные потрясения.
Симптомы невроза у женщин
Симптомы женского невроза состоят из соматических и психоэмоциональных нарушений:
- Эмоциональное внутреннее напряжение на протяжении длительного времени может проявляться в навязчивых тревожных мыслях, идеях. В запущенных случаях часто формируются фобии.
- Даже незначительные стрессы вызывают неадекватную реакцию, слезы, вспышку неконтролируемого гнева;
- Быстрое утомление, вялость, ощущение разбитости;
- Пониженная самооценка;
- Резкие смены настроения;
- Рассеянность, проблемы с сосредоточенностью на работе, в делах.
Нервозность, раздражительность у женщины может дополняться метеочувствительностью, непереносимостью резких запахов, яркого света, громких звуков. Нередко возникают боли в спине, животе, сердце. У ряда пациенток отмечается расстройство стула, отрыжка, метеоризм.
Кроме того, нередко признаками женского невроза становятся следующие признаки:
- Головокружение, потемнение в глазах, дезориентация, головные боли;
- Частое мочеиспускание;
- Тремор пальцев на руках;
- Сильное потоотделение;
- Нарушения пищевого поведения.
Женщины также часто страдают от расстройства сна. Они с трудом засыпают, часто просыпаются посреди ночи, понимаются очень рано. Это может свидетельствовать о возникновении депрессии. Результатом становится быстрое утомление, сонливость в течение дня, сниженная работоспособность.
Причины и этапы развития невроза у женщин
В основе возникновения женского невроза лежат индивидуальные нарушения психики. Чаще всего пациентки остро воспринимают факторы, которые затрагивают их приоритетные жизненные ценности. Из-за этого у них возникает сильный стресс. Причинами неврозов могут быть физические, личностные или психологические стрессорные факторы.
Физические стрессы
На развитие заболевания влияют неблагоприятные внешние условия:
- Неподходящий климат;
- Плохие условия работы – хроническая интоксикация на рабочем месте, постоянный шум и другое;
- Значительная физическая нагрузка, изнуряющая человека;
- Отсутствие полноценного отдыха в следствии посменной работы, некорректной организации сна.
Психосоциальные стрессовые факторы
К этой группе относятся:
- Конфликтные ситуации в семье, на работе;
- Неудовлетворенность профессией, уровнем оплаты;
- Социальная изоляция;
- Финансовые трудности;
- Отсутствие возможностей решения определенной задачи, достижения конкретной цели;
- Работа без отпуска длительное время.
Женщины, стремящиеся постоянно держать все под личным контролем, подвержены неврозам чаще. Повышенная ответственность за семью, друзей, родственников, а также работу, приводит к возникновению необоснованного чувства вины, если что-то происходит не так. Такие люди часто закомплексованы и не уверены в себе. У них сложности с построением крепких отношений с мужчинами.
В основном причиной невроза является длительное действие психотравмирующих факторов. Но нередко невротическое расстройство – это острая реакция на сильный одномоментный стресс. Такое возникает при потере близкого человека, утрате имущества, обнаружении тяжелой болезни, стихийных, военных действий.
Заболевание имеет три стадии развития. На первой отмечается повышение раздражительности, появляется чрезмерная возбудимость. Промежуточная (гиперстеническая) стадия характеризуется усилением возбудимости периферической нервной системы. На заключительной (гипостенической) стадии пациентки постоянно пребывают в подавленном настроении, становятся апатичными, теряют интерес к жизни. Это последствия сильной заторможенности функций нервной системы.
Особенности протекания расстройства у женщин
Причиной невротических расстройств у слабого пола могут быть факторы, которые связаны с естественным колебанием гормонального фона. Тяжелый предменструальный синдром, беременность часто сопровождается сильным стрессом. Кроме эндокринных изменений, у беременных возникают переживания по поводу родов, здоровья новорожденного, опасения по уходу за ребенком.
У представительниц слабого пола болезнь чаще развивается по астеническому типу. Пациентки становятся раздражительными, у них ухудшаются физическая и умственная работоспособность, возникают проблемы в половой жизни.
Виды невроза
Невроз – это комбинация нескольких нарушений, а не отдельное заболевание. Пациентки страдают от ухудшения общего самочувствия, у них случаются резкие и частые перепады настроения, появляются соматические, вегетативные расстройства.
Выделяют несколько видов невроза:
- Депрессивный;
- Неврастенический;
- Тревожный;
- Истерический;
- Обсессивно-компульсивный;
- Ипохондрический.
Также возможно возникновение посттравматического стрессового расстройства.
Депрессивный
Следствие длительной депрессии – депрессивный невроз. Пациентки страдают от постоянной бессонницы, пребывают в плохом настроении, перестают радоваться жизни. Другими симптомами являются головокружения, сбои в работе сердца, повышенная чувствительность, расстройства пищеварения. Женщина отгораживается от внешнего мира, уходит в себя, сокращает общение. Появляется ощущение ненужности, будущее рисуется в мрачных тонах.
Неврастенический
Неврастенический тип невроза схож с депрессивным. Но степень проявления его менее интенсивная. Пациентки чувствуют себя опустошенными, быстро утомляются. Они обычно не удовлетворены настоящим, возникает ощущение зря проживаемой жизни. Основными симптомами здесь являются нервная возбудимость, эмоциональная истощенность, раздражительность.
Тревожный
Заболевшие постоянно ощущают тревогу. Они находятся в состоянии страха завтрашнего дня, ждут негативных событий и постепенно замыкаются в себе. Им становится сложно общаться, женщины живут в ожидании страшных сообщений, разрушают все вокруг, переходя в стрессовое состояние.
Истерический невроз характеризуется негативными проявлениями со стороны вегетативной системы. Это рвота, тошнота, обмороки, дрожь в конечностях, тремор рук, блефароспазм. Также фиксируется ухудшение чувствительности различных частей тела, снижение слуха, зрения или их потеря в тяжелой форме истерии. Здесь характерна быстрая смена настроения, психика больных крайне неустойчива.
К истерическому неврозу склонны самовнушаемые, легко поддающиеся постороннему внушению, представительницы слабого пола. Обычно они очень впечатлительны, слишком чувствительны, стремятся привлечь к себе больше внимания окружающих людей.
Истерическое невротическое расстройство по симптоматике схоже с шизофренией, энцефалопатией, опухолями ЦНС, другими заболеваниями. По этой причине важна правильная постановка диагноза.
Обсессивно-компульсивный
Невротические расстройства этого вида отмечаются возникновением навязчивых мыслей, идей. Они протекают в эпизодической или хронической форме, носят прогрессирующий характер. У пациенток могут появляться эротические фантазии, агрессивные идеи, неприятные воспоминания, необычные фобии, не имеющие основания. Больные понимают странность происходящего, но думают только об этом.
Пациентки с компульсивными расстройствами действуют иррационально. Они совершают однообразные действия, но не могут их объяснить. Это выражается в частых уборках в доме, мытье рук, повторении одних и тех же слов и многом другом. У человека острая потребность в таком однообразии.
Ипохондрический
Данный вид невроза развивается после того, как женщина начинает выдумывать наличие тяжелых заболеваний. Обычно оно подразумевается, как смертельное. Постепенно на этом замыкается психика, усиливается тревожность, появляются соматические признаки. Эта разновидность невроза связана с сильными болями. Хотя такое явление при невротических расстройствах довольно редкое. Пациентки изводят себя несуществующей болезнью, доводя все до серьезной психологической проблемы.
Посттравматическое стрессовое расстройство
Результатом единичной, повторяющейся травмы психики может стать посттравматическое стрессовое расстройство. Причинами его развития выступают военные действия, физические травмы, опасные жизненные ситуации, сексуальное насилие и многое другое. Симптомами болезни выступают повышенная тревожность, навязчивые воспоминания. Пациентки при этом избегают разговоров, чувств, ситуаций, каким-либо образом связанных с травмой.
Как проходит диагностика невроза
Диагностирование неврозов у женщин довольно сложно. Симптомы заболевания очень разнообразны. Постановка правильного диагноза часто затрудняется поведенческими особенностями заболевшей, различием характеров пациенток. Здесь становится важным моментов отличить невротическое расстройство от других патологий психологической сферы. Это сделать может только специалист.
Возможные осложнения без лечения
Психосоматические признаки невротического расстройства усиливают тревогу и беспокойство заболевшей. Женщины начинают ходить по специалистам разного профиля, но не к психиатру. Первоначальные обследования обычно не выявляют отклонений. Но постоянная тревожность со временем может вызвать реальные расстройства кардиоваскулярного типа, нарушение обмена веществ, частые инфекционные заболевания.
Если вовремя не начать лечение невроза, то возможно возникновение:
- Атеросклероза;
- Хронической гипертонии;
- Сахарного диабета;
- Аутоиммунных поражений опорно-двигательного аппарата, кишечника.
Снижение иммунитета может привести к циститам, постоянным ОРВИ, другим видам инфекций.
Способы лечения невроза
Методика терапии невротических расстройств у женщин весьма разнообразна. Но можно выделить основные направления лечения:
- Медикаментозная терапия;
- Психотерапевтическое лечение;
- Другие методы.
Пациенткам с неврозами нужна психотерапия. Врач определит первопричину патологии – стресс, личностные особенности, назначит определенное лечение. Здесь потребуется кардинальное изменение отношения заболевшей к ситуации. Возможно будет необходима корректировка патологических установок поведения, мышления.
Продолжительность психотерапевтического лечения зависит от сложности заболевания. После улучшения психоэмоционального состояния пациенткам потребуется помощь в решении насущных проблем, выходе из сложных, конфликтных ситуаций.
Результат психотерапии становится виден не сразу. Если у женщины ярко выраженная тревога, тяжелая форма бессонницы, то параллельно проводится медикаментозная терапия. Для этого врач назначает анксиолитики, витамины группы В. Нормализация процессов сна начинается с использования относительно безопасных снотворных. Это лекарства из группы небензодиазепиновых транквилизаторов, антигистаминных средств. Если эффект недостаточный, то применяют сильнодействующие препараты. При симптомах депрессии назначают антидепрессанты.
Положительного эффекта при терапии невроза у женщин можно добиться и другими способами:
- Диетотерапия;
- Иглорефлексотерапия;
- Дыхательная гимнастика, массаж;
- Фитотерапия.
Здесь также поможет обучение пациенток технике расслабления, физические упражнения, соблюдение режимов труда и отдыха, здоровый образ жизни.
Профилактика развития невроза
При грамотном подходе к профилактике невротических расстройств можно избежать длительного, сложного лечения. В первую очередь профилактические меры направлены на активизацию пациенток и ведение правильного образа жизни. Даже самые простые физические упражнения, частые прогулки способствуют снижению риска возникновения невроза.
Окружающие человека цвета создают определенную атмосферу. Чтобы избежать заболевания, стоит для оформления жилья, рабочего места выбирать спокойные тона – светло-желтые, бежевые, зеленые и другие. Не менее важное влияние на психику человека оказывает правильно подобранная музыка. Регулярное прослушивание простых для восприятия композиций положительно отражается на настроении.
Также для профилактики невроза нужно правильно питаться. Для успокоения нервной системы хорошо подходят сладости, пища с протеинами – говядина, рыба, курица. Но при склонности к раздражительности, депрессии стоит воздерживаться от большого количества кофе.
Каждую болезнь легче предупредить, чем лечить.
